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好过降压药,吃降压药最常犯的3个误区你有吗

2019-09-28 作者:云顶养生   |   浏览(181)

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目前我国成人高血压病患病率已经达到19.8%。高血压病不仅患病率高,而且成为脑卒中、心、肾功能衰竭最主要的危险因素。心脑血管病的发生和死亡一半以上与高血压有关,被称为“沉默的杀手”。 在高血压治疗过程中,一些认识误区和错误做法,是不利于血压控制和预发并发症的。高血压不仅是独立的慢性疾病,还是导致心梗、脑卒中、充血性心力衰竭或者肾脏疾病的危险因素。医学研究表明:对高血压的早期预防和稳定治疗及健康的生活方式,可使75%的高血压及并发症得到预防和控制。因此,及时加强高血压的监测和预防,意义十分重大。

好过降压药,吃降压药最常犯的3个误区你有吗。现在基本上高血压的患者都会选择一些降压药来吃,长期吃降压药来维持自己的血压在一个正常的水平,其实在降低自己的血压的同时,很多人都没有意识到这个长期吃降血压药的危害。

好过降压药,吃降压药最常犯的3个误区你有吗。很多高血压患者的治疗方法都是依靠药物,以为每天只需要一片小小的降压药就可以高枕无忧。一位48岁的王先生,是多年的高血压患者,一直依靠药物维持血压。最近因为工作需要经常熬夜,导致睡眠不足,某天早晨刚起床感觉晕厥,半身不得动弹,送往医院诊断出来脑中风。王先生很不理解,为什么一直服用降压药还会中风呢?

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用药七误区

警惕这3个吃降压药的误区!

现代人治疗高血压的方法就是服用降压药,但是降压药是具有副作用的,而目前来说,副作用小的降压药又小之又少。而且高血压是一种慢性疾病,难以治愈,高血压患者需要长期服药,才能有效控制高血压,因此,降压药的副作用是不能避免的。

误区一:难受了才吃药

1、切勿“无症状就不吃药”。

降压药只是通过药物刺激血管扩张以达到降压的目的。常规的降压药只能在血药浓度有效的时间内暂时性地改善血压环境,而这种改变是强制性的,通过神经刺激打破正常的生理规律。虽然表面上看起来血压的确下降了,但人体自身的血压调节机制并没有得到真正有效的修复。

吃吃停停会导致血压忽高忽低,不但不利于血压稳定,还容易诱发心脑血管意外。

一般来说,高血压患者会出现头晕、烦躁、耳鸣等症状。不过,也有人没有上述症状。但不能因为无症状,就不接受降压治疗,这会潜伏着巨大的危险性。因此,无任何症状的成年人特别是老年人,要定期测血压,至少一年一次;如果本身有血压高,不论有无症状,都要进行降压治疗,使血压控制在基本正常范围。

长期吃降压药的危害是很多的,就像有的人吃了降压药会觉得自己的心动过速,还有的人会觉得恶心想吐,有的人可能还会出现头痛的感觉,严重的可能还会失眠出现幻觉之类的,这些都是长期吃降压药可能会带来的危害,所以单纯的靠降压药来降压,并不是最好的办法。

误区二:宁可相信广告不肯相信医生

2、切勿“不想终身服药就不吃药”。

对于患者来说不能消极、被动的依赖药物的控制,而是应该积极的对付高血压,首先要消除导致高血压的一些诱因,而现代人除了一些遗传性高血压外,大多是长期的不良生活饮食习惯和一些其他疾病造成,所以我们能做到的就是改善不良的生活饮食习惯,比如低脂低盐饮食,不熬夜,不久坐,适度的运动等,平时多在饮食上做调理,采用一些食疗方,配合药物的治疗,从根源上摆脱西药的依赖,从而让自己真正的好起来。这里小编就和大家介绍一个食疗方,坚持食用,一定能起到意想不到的好效果。

高血压患者应该咨询医生的意见,避免延误病情的同时也蒙受金钱损失。

很多高血压患者认为,自己一旦吃上降压药就不能停药,而药物又有那么多副作用,于是坚持不吃药。高血压患者要终身服药这一理念一定要接受才行,而且大多数高血压患者需要两种或以上药物联合应用才能达到目标血压。

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误区三:来回换药

3、提防“降压要从便宜药吃起”。

香菇汁可降低血压,对于患高血压的人来说,确实是一大福音。一般而言降压剂有副作用,但体质上不能接受药品及不能使用降压剂的人并不多,因此降压剂使用状况良好。但有的患者对降压剂产生排斥反应,如反胃、呕吐、头晕、站立不稳等现象,这是香菇汁完全可以代替降压剂,而且没有副作用(有人说饮用香菇汁可能会患荨麻疹)。

其实任何药治病都有一个过程,降压太快的并不一定是好药。

不少高血压患者认为,一开始就吃昂贵的降压药会让身体产生耐药性,再吃其他类型的降压药就不管用了。其实这种想法不对,因为便宜的降压药多为短效药物。如果单纯只顾降压而不注意靶器官保护的话,会带来严重的身体损害。

实验证明:如果一天用1杯香菇汁,持续数周甚至数月,收缩压可降低10~20毫米,舒张压可降低4~6毫米。这种降低血压的效果与降压剂效果相当。如果饮用香菇汁中断,则血压上升,因此香菇汁确实有降低血压的作用。

误区四:老盯着副作用

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其实,副作用只是对一些特殊患者或特殊情况做出的"特别提示",不是每个人都会碰到的。

如果祖辈、父母中有高血压患者,更应提倡健康的生活方式。忌暴饮暴食、熬夜,戒烟戒酒,保持适量运动。一旦发现患有高血压也不要过于紧张,首先是要积极使用药物进行降压的个体化治疗,不同疾病有不同标准,要针对自身的危险因素,明确血压达标值。其次是尽量选用保护靶器官功能的药物,以联合用药为主,遵医嘱及时调整治疗方案,以便达到良好的控压效果。

香菇汁的做法:

有时候药用得好,副作用也能成为治疗作用。比如以硝苯地平为代表的二氢吡啶类药物,在降压的同时可能会使心率增快,引起心悸 等副作用。

但降压药只是一时的,不能根治,且是药三分毒,吃降压药也会带来副作用,更何况要天天吃。中国科协主席韩启德院士发现,以我国40岁以上的高血压人群为例,每100个服用降压药物控制血压的人中,只有四到五人受益。

在睡觉之前,选出直径约3公分的干香菇5~6朵及直径约7公分的干香菇1朵,同时浸于玻璃杯中。经过一夜的浸泡,香菇的有效成分,就能充分的溶于水中,为避免香菇内层的褶皱处可能会有蛾卵或寄生虫,最好经过煮沸后再行饮用,这样较饮用生汁卫生。

误区五:用药时间不对

治疗高血压不能单单依靠降压药物,科学的饮食对高血压的预防和康复有着积极的作用。食疗可以提高降压效果,减少降压药物的使用量,控制降压药物的毒副作用,改善动脉硬化,延缓高血压引起的其他器官损坏。那么,高血压除了服用降压药外,下面这些不起眼的小食材,要适当多吃,对防治高血压很有效。

如果要将浸泡的时间缩短,可用锅猪。煮好的香菇需冷藏,有效成分不致被破坏。不喜爱香菇汁味道的人可用香菇汁泡红茶、咖啡,或加入果汁中一起饮用。

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