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云顶娱乐棋牌游戏官网版过来人的母乳喂养幸福

2019-11-14 作者:云顶养生   |   浏览(94)

云顶娱乐棋牌游戏,在这个母乳喂养周,我们的幸福留言板上,留下了这样一些妈妈们幸福语录:

问:哺乳期奶水少,如何正确增加奶水?

问:第一次做妈妈,怎么喂母乳才能不失误?有哪些注意事项?

1、拥有任何人都无法取代的地位

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云顶娱乐棋牌游戏官网版,每天给宝宝喂奶的时间是我最幸福的时间,因为这件事情只有我能够胜任,其他的人,包括老公都只能在一边羡慕地看着。这让我感觉自己是任何人都无法取代的,感觉特别良好,哈哈!

经常有母乳妈妈向我咨询母乳少如何追奶的问题,也就是说很多母乳妈妈都发生过母乳少的情况,以致于现在的催奶机构越来越多,其实,正常合理的喂母乳情况下,很少妈妈会出现奶水少的情况的。

谢谢悟空邀请。没有谁生来就会做母亲,都是在摸索中逐渐成长的。关于喂母乳,根据我的亲身经历,你需要注意如下几点:

――小芬妈

想要增加母乳的产量,我们先从母乳的产奶机制来说。

1.注意喂奶姿势。

2、非常庆幸没有错过这个幸福时刻

乳房是怎样产生母乳的呢?

生完孩子之后,妈妈的乳房就预备产奶了,这是一件很奇妙的事情。妈妈的乳房会根据宝宝的成长需求来产生母乳,换一句话说,就是宝宝需要多少奶量,妈妈的乳房就会产生多少母乳。那么,这样来说,怎么还会发生奶量不够的情况呢?那是因为乳房得到的泌乳刺激不充足。

这里的充足有两个标准:足够的喂奶次数和充分有效的吸吮,这两者都是要满足的。好多妈妈只知其一,不知其二,喂奶次数很足,宝宝想吃的时候随时喂,不管宝宝是不是饿的。这就是大家常说的“挂喂”,这样的喂奶方式虽然次数多,但是宝宝每次吃母乳都不饿,吸吮力不足,不属于有效的刺激。

还有些妈妈给孩子添加了奶粉,吃母乳的次数太少,四至五个小时才喂一次母乳,这样显然也是不行的,喂奶次数不足,乳房的泌乳反应没有得到充分的刺激,产乳量就降低了。

新妈妈可能都不太会抱刚出生的宝宝,特别是喂奶时,如果喂奶姿势不正确,一方面是宝宝不舒服,不太容易吸吮到奶水,另一方面,妈妈的姿势僵硬,不一会也会腰酸背痛。

生宝宝之前很担心母乳喂养会影响自己的身材,甚至考虑过是否放弃。等到自己真正开始喂奶,看见宝宝白白胖胖非常健康,根本就没时间担心自己的身材问题,只是非常庆幸自己没有放弃母乳喂养,因为一旦放弃就不可能再拥有。

如何正确增加奶水呢?

就算是少数的少奶体质的妈妈,通过正确的方法追奶,也是可以保证孩子对母乳的需求量的。

01 不要过早添加奶粉。混合喂养的过程中,很容易让奶粉喂养和母乳喂养的比例失衡,从而导致母乳次数少了或者宝宝不饿的时候吃母乳,乳房得不到充分的刺激,最终少奶了。

02 哺乳期要保持好的心情。心情不好很容易影响乳房的产奶量,我就是如此,心情差的时候产奶量明显下降很多。

03 保证充足的睡眠。睡眠充足了,产奶量也会有所增长。

04 按时喂养。2—4个小时喂养一次,这个时间间隔是根据宝宝的月龄以及宝宝的个体情况来设定的,小月龄宝宝间隔时间要短,月龄越大,喂奶时间的间隔越长。

05 注意饮食营养。当然,也不是大吃大喝,保持均衡饮食,多摄入汤汤水水的食物即可,同时,善于发现适合自己的下奶食物。

不要担心自己是少奶体质,并没有那么多少奶体质的母乳妈妈,正确合理的追奶方法会让你的母乳产量恢复正常。

家有一个非常磨人的“永动机”男宝,是一个高需求难养宝宝,“久病成良医”,我被训练成了育儿达人,再加上自己本身是一名营养师、培训师,而且专注于研究各种科学育儿的知识,现在我是集育儿理论与实践为一体的全职妈妈,欢迎关注,一起进步吧!

老婆生完菠菜之后也是奶水少,这可把老婆愁坏了。生怕菠菜不够吃,想各种办法增加奶量。给大家介绍一些方法和注意的事情。

生产之后奶水少,多数原因是因为产妇身体虚弱或者心情抑郁。首先要让宝宝多吸,不能因为感觉宝宝吸不出来就不让吸。因为乳汁分泌就是这样的,越吸就会越能促进乳汁的产生,不断的排空乳房就不断的会有乳汁随之产生。

正确的喂奶姿势,一定是“三贴”:胸贴胸、腹贴腹、下颚贴乳房,宝宝吃奶时小嘴巴刚好包裹与乳晕的边缘对齐。

――圆圆妈

保持一个愉悦的情绪,有利于奶水的产生。

1、丈夫要帮助产妇树立母乳喂养成功的信心和热情,使产妇感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作,应感到自豪和快乐。同时要消除母亲焦虑的情绪,多休息,生活有规律,保持愉快心情。

每天下班就赶紧回家看老婆孩子,陪老婆聊聊天,聊一些比较开心的事情。   

2、增加哺乳次数,这是增加乳量的最重要措施。在婴儿4个月以前每天可哺乳8-10次,并适当延长每侧乳房的吸吮时间,如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素,使乳汁分泌增加。

让宝宝多吸也是很好的办法,如果感觉宝宝吸不动,可以让爸爸帮忙。   

3、增加妈妈的营养,这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质,维生素和矿物质的食物,如奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水。猪蹄汤,鲫鱼汤之类的。

产后想要奶水多,一定要吃的有营养,多喝汤水。   

4、如确实母乳量少可用中药催奶。

这个我没怎么注意增奶,我小孩每次都只吃一边就饱了,另一边都是挤出来倒掉了,放着也没用,吃的都是一些平常的东西,我也不怎么爱吃肉和鱼,所以不知道奶水怎么这么多。

一般来说,喂奶姿势有侧躺式、橄榄球式、摇篮式,妈妈们可以根据自己的需要选择合适的哺乳姿势。

3、和宝宝最亲密的接触

2.注意防止乳腺炎。

给儿子喂奶的时候是我和他最亲密的时候,感觉心贴着心。老公也说看我给儿子喂奶是很温馨的事情,他每次都是静静地看着,不敢发出声音,生怕打扰了我和宝宝。

乳腺炎是因为产后乳汁淤积,造成乳腺不通,从而引发乳腺炎症,导致产妇发热、寒战的现象。

――方正妈

我在宝宝10来天的时候就得过乳腺炎,因为奶水太多,宝宝食量小没有吃完,所以每次喂完奶都要挤奶。但因为是剖腹产,产后体虚,夜里弄完宝宝之后身体实在太累了,有几次我就偷懒没有挤奶。

4、被极度需要的满足感

到后来就涨奶了,宝宝也吸不出,用了热敷、按摩等方法都没有太大用处,最后出现了发烧症状。所以不得不到医院挂水,挂了3天才好。

宝宝饿了就会大哭,只要一含住奶头马上就不哭了。她的食量又特别大,每天要喂好几次,害得我都不敢轻易走开,生怕刚走开她就要吃奶。虽然行动不自由,不过感觉宝宝这么需要我,还是非常开心。

所以新手妈妈一定要买个好点的吸奶器,多余的奶水宝宝吃不完,一定要及时挤掉,不然涨奶,宝宝没奶吃,妈妈也受罪。

――林琦妈

以上就是我的答案,希望能帮到你!

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