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解渴美容又养颜,木瓜千禧果汁

2019-11-08 作者:云顶养生   |   浏览(197)

如果看完这个教程,谁要是再说学不会的话,那就别学料理了,为什么这样说呢,往下看,把这个菜谱看完。

天热自己制作饮品,冰爽又美味,今天给大家介绍两种饮品的做法:

木瓜是许多女性朋友喜欢的水果,它有着 " 万寿果 " 的美誉,除了含有丰富的木瓜酵素,还含有大量的维生素 A、蛋白酶等营养成分。具有舒经活络、除痹止痛、化湿祛浊的功效,适宜于夏季祛除暑湿,还能够和胃消食,善于治疗消化不良、食积不化、口干舌燥等不适。此外还能美润肌肤,消除下半身脂肪美腿等功效,将木瓜加上黄色的千禧果,用九阳 L6 料理机十几秒做一杯营养保健果汁,十几秒钟就能完成,还可以随身协带到,非常方便。 木瓜 200 克小冰块 8 块黄千禧果 8 个,蜂蜜适量

哈哈哈 ,简单吧,木瓜+水。

第一道:图片 1

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放入料理机打一下就OK了,倒出来,开喝!

天热女人最该喝它,维C是苹果48倍,比牛奶更好喝,比豆浆更营养。炎炎夏日,每天阳光炙烤着大地,让人心情烦躁,没有食欲,每天除了吃水果就是喝饮品。每天上班经过一家饮品店,里面的饮品,就是一点点水果加上糖做的,要价6元一杯,真心贵,自己在家里做,更便宜更好喝,想做成自己喜欢的各种口味都可以。

简介

尤其夏季,放上点冰块,喝上这样冰爽的一杯,别提多过瘾了。

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木瓜是许多女性朋友喜欢的水果,它有着 " 万寿果 " 的美誉,除了含有丰富的木瓜酵素,还含有大量的维生素 A、蛋白酶等营养成分。具有舒经活络、除痹止痛、化湿祛浊的功效,适宜于夏季祛除暑湿,还能够和胃消食,善于治疗消化不良、食积不化、口干舌燥等不适。此外还能美润肌肤,消除下半身脂肪美腿等功效,将木瓜加上黄色的千禧果,用九阳 L6 料理机十几秒做一杯营养保健果汁,十几秒钟就能完成,还可以随身协带到,非常方便。 木瓜 200 克小冰块 8 块黄千禧果 8 个,蜂蜜适量

木瓜果汁

今天给大家介绍的是用木瓜做的饮品,木瓜非常有营养,它的含量非常高,是苹果的48倍,具有降血压、增强免疫力、抗肿瘤、润肤养颜美容等功效,所以女人每天喝它最好了。夏季自己动手在家里制作,一家人都可以美美地享用,下面就给大家介绍这道饮品的好喝做法。

食材

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木瓜、千禧果、小冰块、蜂蜜

准备食材:

食材:木瓜半个、凉开水适量、白糖或者蜂蜜适量。

步骤

木瓜半个 白开水100g

做法:

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1、准备半个新鲜的木瓜,一杯凉开水,如果想喝多点,可以加量。

准备食材

制作方法:

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1、先把木瓜去皮抠瓤切成块;

2、用刀将木瓜外面的表皮切除,再将中间的籽挖去,然后将木瓜切成小方块。

将木瓜去皮去籽切成块备用。

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2、然后把切好的木瓜放入料理机里

3、将木瓜方块放入破壁机的玻璃杯中,加入一杯凉开水,如果觉得木瓜甜味不够,想喝更甜更好吃的饮品,可以加入白糖或者蜂蜜。

先将冰块,黄色千禧果放入料理杯中。

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