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女性抗衰喝豆浆,女性坚持喝豆浆养颜抗衰老

2020-03-17 作者:云顶常识   |   浏览(122)

女性抗衰喝豆浆,女性坚持喝豆浆养颜抗衰老。摘要:豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。

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女性抗衰喝豆浆,女性坚持喝豆浆养颜抗衰老。豆浆是一种非常营养的饮品,很多人都喜欢喝,那么女性经常喝豆浆有哪些好处呢?一起来看一看吧!

豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。对女性来说更是养生佳品,对延缓衰老有很大的帮助。

豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。对女性来说更是养生佳品,对延缓衰老有很大的帮助。

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豆浆中的大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种,主要存在于豆科植物中,大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合症和改善骨质疏松,使女性再现青春魅力。

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一、豆浆的做法:

现代医学研究认为,豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原,该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。

女性抗衰喝豆浆 美颜无压力

1、要喝现磨豆浆的话建议提前一夜将黄豆用水泡发。

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