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两款美食就能够让你成立个人美容院,餐桌上美

2020-03-25 作者:云顶保健   |   浏览(166)

摘要:现在女人的生活水平提高了,所以很多女人不光注意美容了,还特别注意饮食美容。那么大家知道在日常生活中有哪些食物是可以养颜食物的吗?

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VC类美白食材

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VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器,除了可以提高免疫力,更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。

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代表食物:柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等

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